Programme d'Entraînement Parental Spécifique (PEPS)
Chaque famille est unique. C’est pourquoi Salut les Parents propose deux formules de formation PEPS, adaptées à vos besoins et à votre réalité familiale.
Toutes les formations reposent sur les travaux du Dr Russell A. Barkley et ont pour objectif de vous transmettre des stratégies éducatives concrètes, applicables au quotidien auprès d'un enfant présentant un TDAH et/ou un TOP.
Formation PEPS en groupe
Apprendre, partager et avancer ensemble
Cette formule s’adresse aux parents d’enfants présentant un TDAH et/ou un TOP qui souhaitent bénéficier de la richesse des échanges avec d’autres familles vivant des réalités similaires.
Les groupes réunissent plusieurs familles (parents seuls ou en couple) dans un cadre bienveillant où chacun peut partager son expérience, poser ses questions et apprendre des autres.
Afin de favoriser des échanges pertinents, les groupes sont constitués de parents dont les enfants ont des âges proches. Les préoccupations, les défis rencontrés et les stratégies proposées sont ainsi mieux adaptés à chaque étape du développement de l’enfant.
Les points forts de cette formule
- Petit groupe avec un minimum de quatre famille.
- Échanges avec d’autres parents confrontés à des situations similaires.
- Stratégies concrètes directement applicables au quotidien.
- Formation fondée sur des connaissances scientifiques.
- Un climat bienveillant, respectueux et confidentiel.
Informations pratiques et tarif
- Parents d’enfants présentant un TDAH et/ou un TOP
- Nombre de familles : Minimum 4
- Constitution des groupes en fonction de l’âge des enfants
- Durée : ~ 2h
- Nombre de séances : maximum 10
- Tarif : 80.- par famille et par séance
Formation PEPS « Famille»
Construire une approche commune autour de l'enfant
Parce que l’entourage joue un rôle essentiel dans le développement de l’enfant, cette formule permet aux parents et aux proches d’une même famille de suivre la formation ensemble.
Parents, grands-parents, beaux-parents, enseignants, nounou ou toute autre personne impliquée dans le quotidien de l’enfant découvrent les mêmes stratégies afin de développer une compréhension commune et d’adopter des pratiques éducatives cohérentes.
Cette formule favorise une meilleure communication entre les adultes qui entourent l’enfant et contribue à offrir un cadre plus stable et rassurant.
Les points forts de cette formule
- Formation destinée à une même famille.
- Participation des proches impliqués auprès de l’enfant.
- Compréhension commune du TDAH et/ou du TOP.
- Stratégies éducatives partagées par tous les participants.
- Une approche cohérente au bénéfice de l’enfant.
Informations pratiques et tarif
- Parents et proches d’une même famille
- Maximum 5 membres de la famille ou proches
- Durée : ~2 heures par module, possibilité de les faire en vidéo conférence
- Nombre de séances : Maximum 10
- Tarif : 130.- par famille / par module
Adapter le quotidien avec sérénité
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1: la psychoéducation (fonction exécutives, gestion des émotions, médication, troubles associés)
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2: comprendre la non-compliance (schéma oppositionnel - renforcement négatif
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3: Anticiper les crises- reconnaitre les signaux
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4: le moment spécial
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5: système de récompense comment l'adapté à l'âge- renforcement positif
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6: la réparation plutôt que la sanction
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7: le time-out
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8: gérer les sorties à l’extérieur
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9: gestion des devoirs
*Matériel pour la mise en place des outils spécifiques offerts aux parents
Qu'est-ce que le TDAH?
Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) est un trouble neurodéveloppemental. Il se caractérise par des difficultés persistantes liées à l’attention et/ou à l’hyperactivité et à l’impulsivité, suffisamment importantes pour avoir un impact sur le fonctionnement quotidien. Il débute durant l’enfance, mais peut également persister à l’adolescence et à l’âge adulte.
Quels sont les principaux signes du TDAH chez l'enfant ?
Les manifestations varient beaucoup d’un enfant à l’autre. On peut notamment observer des difficultés à maintenir son attention, à terminer une tâche ou à suivre plusieurs consignes, des oublis fréquents, une tendance à perdre ses affaires, une agitation importante, des difficultés à attendre son tour ou encore des comportements impulsifs.
Un enfant n’a pas besoin de présenter toutes ces manifestations pour avoir un TDAH.
Un enfant avec un TDAH est-il forcément hyperactif ?
Non. Le TDAH ne se manifeste pas toujours par une hyperactivité physique visible. Certains enfants présentent principalement des difficultés d’attention, tandis que d’autres présentent davantage d’hyperactivité et d’impulsivité ou une combinaison de ces manifestations.
Chez les filles, le TDAH peut parfois passer davantage inaperçu. Elles présentent plus souvent des difficultés attentionnelles moins visibles de l’extérieur et peuvent être moins perturbatrices dans leur environnement. Certaines personnes décrivent également une forme d’agitation plus intérieure, avec par exemple un sentiment d’avoir beaucoup de pensées qui se succèdent rapidement. Ces manifestations étant moins facilement repérées que l’agitation physique, le TDAH peut être identifié ou diagnostiqué plus tardivement chez certaines filles.
Qu'est-ce que le trouble oppositionnel avec provocation (TOP) ?
Le trouble oppositionnel avec provocation (TOP) se caractérise par des comportements d’opposition, d’irritabilité et de provocation qui sont fréquents et persistants et qui ont des répercussions importantes sur la vie de l’enfant et de son entourage.
L’enfant peut, par exemple, se mettre fréquemment en colère, contester les règles ou les demandes des adultes, refuser de coopérer ou entrer régulièrement dans des rapports de confrontation.
Il est important de distinguer ces difficultés d’une opposition occasionnelle : tous les enfants s’opposent à certains moments, notamment au cours de leur développement. Dans le TOP, les comportements sont plus persistants et entraînent de réelles difficultés dans le quotidien et ce sur plus de six mois consécutifs.
Le TOP peut être associé à un TDAH, mais ce n’est pas toujours le cas. Un enfant peut présenter un TDAH sans TOP, un TOP sans TDAH, ou les deux troubles simultanément.
Le TDAH est-il dû à une mauvaise éducation ?
Non. Le TDAH n’est pas causé par une mauvaise éducation. Il s’agit d’un trouble neurodéveloppemental auquel contribuent notamment des facteurs génétiques et neurobiologiques.
En revanche, l’environnement et les stratégies éducatives peuvent influencer la manière dont certaines difficultés se manifestent au quotidien. C’est précisément pour cette raison que des interventions destinées aux parents peuvent être utiles.
Pourquoi les relations familiales peuvent-elles devenir difficiles ?
Les oublis, l’impulsivité, les difficultés à respecter certaines consignes ou à terminer une tâche peuvent entraîner de nombreuses répétitions, négociations et tensions au quotidien.
Au fil du temps, parents et enfants peuvent se retrouver pris dans des interactions conflictuelles répétitives. Comprendre le fonctionnement de l’enfant et modifier certaines réponses éducatives peut contribuer à sortir progressivement de ces cercles difficiles.
Qu'est-ce qu'un programme d'entraînement aux habiletés parentales ?
Un programme d’entraînement aux habiletés parentales permet aux parents de découvrir et d’expérimenter des stratégies concrètes pour mieux répondre aux comportements difficiles et favoriser les comportements souhaités.
Il ne s’agit pas de juger la manière d’éduquer son enfant, mais de développer de nouveaux outils adaptés aux difficultés rencontrées au quotidien.
Mon enfant doit-il avoir un diagnostic de TDAH ou de TOP pour participer au PEPS ?
Non. Un diagnostic n’est pas nécessaire pour participer au PEPS.
Le programme peut également s’adresser aux parents et aux proches d’un enfant qui présente des difficultés d’attention, d’impulsivité, d’agitation, d’opposition ou des comportements qui compliquent le quotidien familial, même lorsqu’aucun diagnostic n’a été posé.
Le PEPS ne vise pas à poser un diagnostic, mais à transmettre aux parents des stratégies éducatives concrètes qu’ils pourront utiliser dans leur quotidien.
Le PEPS remplace-t-il un diagnostic ou un suivi médical ?
Non. Le PEPS est un programme destiné aux parents et aux proches. Il ne constitue ni une démarche diagnostique ni une psychothérapie et ne remplace pas le suivi d’un médecin, d’un psychologue ou d’un autre professionnel de santé lorsque celui-ci est nécessaire.
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Je suis à vos côtés pour vous accompagner à chaque étape. Pour toute question ou demande d’inscription à un atelier, n’hésitez pas à me contacter. Je me ferai un plaisir de vous renseigner et de vous aider à trouver les solutions les plus adaptées aux besoins de votre enfant.